Välkommen till Markus Borg

Personlig tränare och kostrådgivare

 

Allt som krävs är din vilja. Mitt mål är att få dig i din livs bästa form för att få en så optimal hälsa som möjligt. Oavsett om ditt mål är att bli mer deffad där dina muskler syns tydligare, gå ner i vikt, bygga muskler eller bara vill balanserad livsstil när det kommer till kost och träning så kan jag hjälpa dig med det. Jag vänder mig till dig som främst lever med psykisk ohälsa och / eller bär på en funktionsvariation och vill hitta glädjen och motivationen till träning, givetvis är andra klienter välkomna att anlita mig som Online-PT. Jag erbjuder främst tjänster inom personlig träning och kostrådgivning digital

Personlig träning

Har du som mål att gå ner i vikt, bygga muskler eller bara få en bättre hälsa och må bättre och lever du med psykisk ohälsa och / eller har någon form av funktionsvariation så kan jag hjälpa dig. 

Online-coaching

Om Markus Borg

Jag heter Markus Borg är utbildad personlig tränare och kostrådigvare och med egna erfarenheter av att leva med psykisk ohälsa och funktionsvariation så vet hur svårt och jobbigt det kan vara att ställas inför de utmaningar som en hälsosam livsstil innebär, speciellt när många i branchen saknar kunskapen om psykisk ohälsa och funktionsvariationer och hur man bemöter detta.

Utifrån dessa erfarenheter och kunskaper jag har inom psykisk ohälsa och funktionsvariation så har jag möjligheten att hjälpa dig där du befinner dig idag och utifrån dina förutsättningar och mål för att få den där formen du alltid har drömt om.

Jag vänder mig främst till dig som har en funktionsvariation och / eller lever med psykisk ohälsa men självklart är även du som inte har något av ovanstående välkommen att anlta mig som PT och Kostrådgivare.

Så är du redo att ta din hälsa till nya nivåer, kontakta mig idag.

Denna sidan använder cookies, genom att fortsätta godkänner du användandet av cookies.