Beställning

Namn*

Telefonnummer*

E-postadress*

Kön*

Ålder*

Vikt* kg

Längd* cm

Midjemått* (vid naveln)

Stuss* (mitt på rumpan)

Typ av arbete*

Vaknar du utvilad?*

Sömn per natt i snitt*

Känner du dig ofta stressad?*

Vad stressar dig?*

Måltider per dag*

Alkoholvanor, hur ofta dricker du?*

Rökare*

Kostpreferenser*

Vardagsmotion* (tex. promenader)

Vad tränar du och hur många gånger per vecka?*

Vilket är ditt slutgiltiga mål?*

Varför har du valt detta som ditt mål och vad betyder det för dig?*

Markus Borg